荻窪スタジオ

ogikubo_midashi_m

日本のアシュタンガヨガ発祥地として、IYCは荻窪スタジオからはじまりました。

荻窪駅 北口より徒歩1分。5階と3階にレッスンスタジオがあり、アシュタンガヨガをはじめ、質の高いインストラクターによるクラスを毎日開催しています。

会員登録やご予約などは、一切必要ありません。ご都合の良いクラスの開始15分前に直接スタジオまでいらしてください。

 

クラススケジュール

6月1日(月)より、クラスを再開いたます。


荻窪スタジオ スケジュール(PDF) (74.5 KB, 2020/07/04)

 

代講・変更情報

代講・休講・変更情報はここからご確認ください

 

 

インストラクター

クラス内容

  • アシュタンガヨガ: 呼吸とポーズを連動させながら、流れるような一連の決まったポーズを練習していく力強くダイナミックなヨガです。
  • アシュタンガ マイソール: プライマリーからアドバンスシリーズまで各自のレベルに合わせて個々に指導しながら練習します。
  • ハタヨガ: ヨガがはじめての方や体の硬い方でも無理なくご参加いただけるクラスです。
  • 陰ヨガ: 穏やかな静止ポーズで関節まわりや体の深部の緊張・硬さに働きかける、とてもリラックス効果の高いヨガです。

クラス内容をもっと詳しく見る

ムーンデーについて

ムーンデー(新月・満月の日)について

moonムーンデー(満月、新月)にあたる日は、アシュタンガヨガ マイソールクラスはお休みです。

ムーンデーについて詳しく見る

参加費

チケット(4ヶ月間有効)

入会金や年会費等は一切ありません。1回からのチケット制です。

チケットのご購入は、5F受付にてお願い致します。

チケットは荻窪スタジオの各クラス(早朝マイソールを含む)に加え、表参道九段飯田橋神保町世田谷の各IYCスタジオでもご利用できます。

早朝マイソールパス(1ヶ月有効)

月~金曜日の荻窪スタジオでの早朝マイソールクラス「担当:モモ」に参加できます。

 

参加方法

  1. 参加したいクラスのスケジュールを確認します。荻窪スタジオでは、事前のご予約は必要ありません
  2. クラス開始15分前に直接スタジオまでお越しください。
  3. チケットをインストラクターへお見せください。インストラクターがチケットを切り取り受付いたします。チケットを購入する場合、現金をご用意ください。
  4. 更衣室で動きやすい服装に着替えます。
  5. スタジオ内にヨガマットを敷き、クラスが始まるまでお待ちください。
  6. インストラクターの指示によりクラスが始まります。
  7. クラスをお楽しみください。

持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、ヨガマットをご持参下さい。

  • もしご質問などがあれば、インストラクターや受付にてお尋ねください。
  • 既にヨガのご経験のある方は、どのクラスでもご自由に参加できます。
  • クラスは全て1回からでも参加できますが、無料体験クラスはありません。
  • 見学はご遠慮いただいております。

    はじめての方

レンタルマット

ヨガマットのない方は、レンタル300円(税込)できます。

マットスペースのレンタル

荻窪スタジオでは、毎回ヨガマットを持参したくない方のためにマットスペースのレンタルをご用意しています。詳しくは5F受付までお尋ねください。

荻窪スタジオの地図

〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8 直長ビル 5階(受付) 
※JR・地下鉄 荻窪駅 北口より徒歩1分
[Google Mapで確認]

営業時間
平日 AM10:00~PM7:15
土日 AM10:00~PM5:00

(祝祭日も通常通りレッスンを行っております。原則年末年始以外の定休日はありません)

荻窪スタジオへのお問い合せ:
shop@iyc.jp

LINEで送る
Top