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• IYC 荻窪スタジオ（本校）

JR・地下鉄 荻窪駅 北口より徒歩1分。

荻窪スタジオには、５階と３階にレッスンスタジオがあり、アシュタンガヨガをはじめ、さまざまなクラスがあります。

クラスは朝から夜まで毎日開催されています。会員登録やご予約などは一切必要ありません。ご都合の良いクラスの開始時間15分前に直接スタジオまでいらしてください。

開催クラス

IYC荻窪スタジオでは、アシュタンガヨガの各クラスをはじめ、
ハタヨガなど、さまざまなクラスが開催されています。

• アシュタンガヨガ：
  呼吸とポーズを連動させながら、流れるような一連の決まったポーズを練習していく
  力強くダイナミックなヨガです。
• アシュタンガマイソール：
  プライマリーシリーズからアドバンスシリーズのポーズまでを各自のレベルに合わせて、
  個々に指導しながら練習を行うクラスです（注：どのレベルの方でも、ご参加出来ます）。
• ハタヨガ：
  ヨガがはじめての方や体の硬い方でも無理なくご参加いただけるクラスです。

各クラスの内容について詳しくはクラスのご案内またはクラススケジュールをご覧ください。

クラススケジュール

下記のいずれかの方法で最新のクラススケジュールをご覧いただけます。

• スケジュール（PDF）をダウンロード (184.6 KB, 2013/05/11)
  （閲覧にはAdobe Readerが必要です）
• Googleドキュメントビューワで見る
  （お使いのPCブラウザでそのまま閲覧できます。
  ※タイムラグにより最新版が見られない場合があります。
  その際はスケジュール（PDF）をダウンロードしてご覧ください）
• 空メール（scho@iyc.jp）を送信して、スケジュールをメールで受信
  （空メールの詳しいご利用方法）

休講・代行・クラス変更のお知らせ

【お知らせ】

• ご質問などはメールにてお問い合わせください。「shop@iyc.jp」

【クラス代講・変更情報】

• 5/19(日)16:30[レベル2(モモ)]→しんのすけ
• 5/22(水)16:30[レベル 2(キエ)]→ヨシコ
• 5/24(金)12:30[レベル2.3(ツグミ)]→まり
• 5/26(日)10:30[レベル1.2(チエコ)]→ゆみこ.A
• 5/26(日)14:30[ハタヨガ(しんのすけ)]→るみ
• 5/28(火)16:30[レベル2.3(チエコ)]→ユミコ.N
• 6/3(月)19:15[ハタヨガ(ヤスヨ)] →休講
• 6/16(日)10:30[レベル2.3(ジェニー)]→ケイコ
• 6/30&7/7(日)14:30[ハタヨガ(しんのすけ)]→まり
• 7/3(水)16:10[レベル1,2(ジュン)]→ユキ

★ケンハラクマ通常クラススケジュールはこちらをご参照ください。

クラスへの参加方法

1. 参加したいクラスのスケジュールを確認します。
2. クラスの15分前に直接スタジオまでお越しください。
3. スタジオチケットを見せ、サインアップシートにお名前を記入し、
   受付を済ませます。
   スタジオチケットを購入する場合、現金をご用意ください。
4. 更衣室で動きやすい服装に着替えます。
5. スタジオ内にヨガマットを敷き、クラスが始まるまでお待ちください。
6. インストラクターの指示によりクラスが始まります。
7. クラスをお楽しみください。

• 入会金や年会費等は一切ありません。
• 事前のご予約は必要ありません。
• 動きやすい服装とタオルをご持参下さい。
• ヨガが始めての方は「レベル1.2」、「ハタヨガベーシック」をお勧めいたしますが、お時間の都合で難しい場合は他のどのレベルのクラスでも参加して結構です。
  その場合は始まる前にインストラクターにその旨お伝え下さい。
• もし分からないことやご質問があれば、インストラクターや受付にてお尋ねください。
• 既に御経験のある方は、どのクラスでも御自由に御参加できます。
• クラスは全て１回からでも参加できますが、無料体験クラスはございません。
• 見学だけの参加はお断りさせていただいております。

クラスの参加費

【チケット】（4ヶ月間有効）（税込み）
1回券：￥3,000、4回券：￥10,500、10回券：￥21,000、18回券：￥29,900

チケットは、 IYC荻窪の各クラス（早朝マイソールクラスを含む）に加え、
九段飯田橋スタジオ、神保町スタジオ、外苑前スタジオの各クラスでもご利用いただけます。
チケットの購入は、5F受付にてご購入をお願い致します。

【早朝マイソールパス】（1ヶ月有効）（税込み）
￥15,750 (月～金曜日のIYC荻窪での早朝マイソールクラスに参加できます)

レンタルマット

ヨガマットのない方は、レンタル300円（税込）できます。

レンタルマットスペース

IYC荻窪スタジオではレンタルマットスペースをご用意しております。
お問い合わせは、5F受付までお尋ねください。

IYC 荻窪スタジオ（本校）の地図

〒167-0043
東京都杉並区上荻1-5-8 直長ビル 5階(受付)

※JR・地下鉄 荻窪駅 北口より徒歩1分

営業時間：
平日 AM9:45～PM7:15(月・水は7:45まで)

土日 AM9:45～PM:6:15
（祝祭日も通常通りレッスンを行っております。年末年始以外の定休日はありません）

E-MAIL: shop@iyc.jp

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IYCのイベント（開催日順）

これから開催される指導者養成、ワークショップ、リトリートの一覧です。

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