IYC荻窪（東京） - 楽しく学べるヨガ教室ワークショップから指導者養成まで

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ヨガスタジオ
IYC 荻窪スタジオ（本校）

荻窪スタジオ外観荻窪スタジオは、『健康な体と美しい心、輝くスピリットを磨くオアシス』として、ＩＹＣがはじめて設立された場所です。

1階と4階にレッスンスタジオがあり、アシュタンガヨガをはじめ、さまざまなクラスが開催されています。JR・地下鉄荻窪駅南口より徒歩1分。

1階にはIYCショップ、そして2階にはワークショップ、集中コース、イベントなどを行なうミュージアム東京があります。ミュージアム東京は、90名収容可能なアーティスティックな空間です。

日本のヨガ普及の発信地とも言われており、
多数の著名なヨガの先生達がワークショップを行なう場所にもなっています。

開催クラス

IYC荻窪スタジオでは、アシュタンガヨガの各クラスをはじめ、
ハタヨガやピラティスなど、さまざまなクラスが開催されています。

アシュタンガヨガ：
呼吸とポーズを連動させながら、流れるような一連の決まったポーズを練習していく
力強くダイナミックなヨガです。
アシュタンガマイソール：
プライマリーシリーズからアドバンスシリーズのポーズまでを各自のレベルに合わせて、
個々に指導しながら練習を行うクラスです（注：どのレベルの方でも、ご参加出来ます）。
ハタヨガ：
ヨガがはじめての方や体の硬い方でも無理なくご参加いただけるクラスです。
ピラティス:
体の芯（コア）の部分の意識を鍛え、正しい筋肉の使い方を学んで、
体のバランスを整えていくクラスです。

各クラスの内容について詳しくはクラスのご案内またはクラススケジュールをご覧ください。

クラススケジュール

下記のいずれかの方法で最新のクラススケジュールをご覧いただけます。

スケジュール（PDF）をダウンロード (249.8 KB, 2012/02/03)
（閲覧にはAdobe Readerが必要です）
Googleドキュメントビューワで見る
（お使いのPCブラウザでそのまま閲覧できます。
※タイムラグにより最新版が見られない場合があります。
その際はスケジュール（PDF）をダウンロードしてご覧ください）
空メール（scho@iyc.jp）を送信して、スケジュールをメールで受信
（空メールの詳しいご利用方法）

休講・代行・クラス変更のお知らせ

2012/2/3(金) 更新

【お知らせ】

IYC荻窪スタジオは、今後より一層心地よくヨガクラスを継続出来るように、
2月中旬を目途に新スタジオに移転する事となりました。
皆様にはしばらくご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

<荻窪スタジオ移転スケジュール>
●2/13(月)&14(火)→移転作業のため通常クラスは全てお休みとさせて頂きます。
●2/15(水)より新拠点でレッスン再開します。
詳細はこちらのページをご覧ください。

<問い合わせ電話廃止のお知らせ>
今まで使用しておりました電話番号は廃止させていただきました。
ご質問などは今後メールにてお問い合わせください。「shop@iyc.jp」

【クラス代講情報】

2/5 (日)10:30[アシュタンガレベル2.3(ジェニー)]→ケイコ
2/13,20(月)16:30[アシュタンガレベル1.2(ノリコ)]→キエ
2/25(土)10:30[アシュタンガマイソール(ケイコ)]→ショウゴ
2/26(日)19:00[アシュタンガレベル3(ケイコ)]→ショウゴ
2/27(月)10:30 アシュタンガレベル2.3(ケイコ)]→ショウゴ

[長期代講のお知らせ]

毎月曜19:45[アシュタンガレベル2.3(モモ)]→ジュン(1月から3月下旬まで)
毎木曜12:30[アシュタンガレベル1.2(モモ)]→ゼンコウ(1月から3月下旬まで)
毎日曜18:15[アシュタンガレベル1.2(モモ)]→1月から帰国まで休講
毎月曜10:30[アシュタンガレベル1.2(マキノカオリ)→ユミコ.N(1/23～3/5)
毎火曜10:30[アシュタンガレベル1.2(マキノカオリ)→ショウゴ(1/24～3/6)
毎水曜10:00[アシュタンガマイソール(マキノカオリ)→ケイコ(1/25～3/7)
毎金曜16:30[アシュタンガレベル2.3(マキノカオリ)→ゆみこ.A(1/27～3/9)

IYCのインストラクター

あや

キエ

まり

MAYA

もも

リサ

若菜

ここに掲載されているのは、インストラクターの一部です。

クラスへの参加方法

入会金・年会費・事前予約は一切不要です！

参加したいクラスのスケジュールを確認します。
クラスの15分前に直接スタジオまでお越しください。
スタジオチケットを見せ、サインアップシートにお名前を記入し、受付を済ませます。
スタジオチケットを購入する場合、現金をご用意ください。
更衣室で動きやすい服装に着替えます。
スタジオ内にヨガマットを敷き、クラスが始まるまでお待ちください。
インストラクターの指示によりクラスが始まります。
クラスをお楽しみください。

入会金や年会費等は一切ありません。
事前のご予約・お電話は必要ありません。
動きやすい服装とタオルをご持参下さい。
ヨガが始めての方はビギナークラスをお勧めいたしますが、
お時間の都合で難しい場合は他のどのレベルのクラスでも参加して結構です。
その場合は始まる前にインストラクターにその旨お伝え下さい。
もし分からないことやご質問があれば、インストラクターや受付にてお尋ねください。
既に御経験のある方は、どのクラスでも御自由に御参加できます。
クラスは全て１回からでも参加できますが、無料体験クラスはございません。
見学だけの参加はお断りさせていただいております。