【表参道】ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バス  講師:Magali Luhan

on 作成: 2020.03.16 - ワークショップ, 表参道スタジオ
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ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バス
クリスタルボウルの響きとナーダブラーマ瞑想を融合させた浄化の時間です

講師:Magali Luhan
開催日程:2020/04/04(土)
開催会場:IYC表参道スタジオ 2F
詳細URL:https://crystal-soundbath.com/

【クラス・プログラムの内容】

古くからチベットで行われていた瞑想方法を現代風にアレンジし、水晶から作られた楽器「クリスタルボウル」を組み合わせて行うのが「ナーダブラーマ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バス」。

「ナーダブラーマ瞑想」は、口を閉じた状態で「んー」というような長い「ハミング」を行い、自分の中に音の振動を作り出します。ハミングなので、音程やリズム感は気にしなくても大丈夫。マントラ(真言)を唱えるように、意味や発音を気にすることもありません。

ハミングに合わせて、クリスタルボウルの長い音を鳴らしていきます。「サウンド・バス」という考え方に基づいた、深く優しい響きで空間全体を包み込みます

自分の中にある振動と、クリスタルボウルによる外部からの振動が共鳴すると、外部の雑音が消え、よりスムーズに、より深く瞑想の状態へと導かれていきます。それは、自宅でひとりで体験できるものではなく、集団のイベントだから得られる、唯一無二の、一期一会の体験です。

 

持ち物:
リラックスできる服装でご来場ください(更衣スペースの利用もできます)

参加資格:
どなたでもご参加いただけます

 

【講師】

Magali Luhan

講師プロフィール:
YOGA JAPANやヨガフェスタ横浜などの大手ヨガイベントや、lululemonインストアイベント、Consciousness Hacking Tokyoなど、日本全国で幅広く活動中のサウンド・バス奏者。世界中のヒーリング音楽のメソッドをクリスタルボウルの音の中に昇華させ、豊かな残響とハーモニーに包まれながら少しずつ意識をシフトさせる、圧倒的な技術力と独自の柔らかなサウンド・バス奏法が特徴です。2019年から、カルチャーWEBマガジン「TABI LABO」にて「マインドフルネス」の対談を連載中。
https://crystal-soundbath.com/


【開催日程・タイムテーブル】

14:30 – 開場 – ご入場ください
15:00 – ナーダブラーマ瞑想スタート。クリスタルボウルの演奏に合わせます
15:30 – ナーダブラーマ瞑想終了。そのまま寝転がり、クリスタルボウルの音だけの世界へ
16:00 – 瞑想・演奏終了 – 現実世界へ戻るための休憩を挟みます
16:30 – イベント終了
17:00 – 閉場

 

【開催会場】

IYC表参道スタジオ 2F
〒150-0001
渋谷区神宮前5丁目47−3

 

開催会場のご案内:
表参道駅(銀座線・千代田線・半蔵門線) B2出口より徒歩7分
明治神宮前駅(東京メトロ 千代田線、副都心線)より徒歩10分
渋谷駅(宮益坂口)・原宿駅(表参道口)より徒歩15分

 

【参加費用】

一般 4,000円(税込)

支払い方法・支払い先:
事前予約制となっております。下記URLからご予約ください。
https://peatix.com/event/1443251/view

キャンセル時のご案内:
・イベントスタート時間より前:全額返金されます(コンビニ/ATM支払いの場合は500円の返金手数料がかかります)
・イベントスタート後:返金されません

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス: info@crystal-soundbath.com

下記URLからご予約ください
https://peatix.com/event/1443251/view

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は info@crystal-soundbath.com までお願いします。

 

担当者:Magali Luhan
主催者名:Crystal Sound Laboratory

更新: 2020.03.16 作成: IYC
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