【神保町】ワンネス – ボディスキャンとクリスタルボウル サウンド・バス  講師:Magali Luhan

on 作成: 2020.02.28 - ワークショップ, 神保町スタジオ
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ワンネス – ボディスキャンとクリスタルボウル サウンド・バス
フィジカルとマインドの両方を刺激し、心地よいワンネスへとアプローチする癒やしの音楽体験

講師:Magali Luhan
開催日程:2020/03/15(日)
開催会場:IYC神保町スタジオ 2F
詳細URL:https://crystal-soundbath.com/

【クラス・プログラムの内容】

マインドフルネスやヨガニードラで使われる「身体に意識を向ける」瞑想方法と、水晶から作られた楽器「クリスタルボウル」を組み合わせて行うのが「ボディスキャンとクリスタルボウル サウンド・バス」。
フィジカルメンテナンスとマインドフルネスの両方にアプローチできる、心地よい時間です。

深く自分自身と向き合う「瞑想」の時間は、忙しい現代社会において重要度が高まっています。がむしゃらに働いていればよい時代ではないことに、多くの人が気づいています。

しかし、従来の瞑想方法は「慣れ」や「訓練」が必要でした。「ボディスキャンとクリスタルボウル サウンド・バス」では、まず最初に寝転がり、しっかりリラックスした体勢で、クリスタルボウルの音に合わせてインストラクターが瞑想のガイドを行います。クリスタルボウルの深い音に導かれることで、自然と意識も深くなっていきます

-伝統的な瞑想が階段を上るような行為だとすれば、サウンド・バスはエレベーターのような存在です-
by Alex Falk and Sara Auster

持ち物:
リラックスできる服装でご来場ください(更衣スペースの利用もできます)

参加資格:
どなたでもご参加いただけます

 

【講師】

Magali Luhan

講師プロフィール:
YOGA JAPANやヨガフェスタ横浜などの大手ヨガイベントや、lululemonインストアイベント、Consciousness Hacking Tokyoなど、日本全国で幅広く活動中のサウンド・バス奏者。世界中のヒーリング音楽のメソッドをクリスタルボウルの音の中に昇華させ、豊かな残響とハーモニーに包まれながら少しずつ意識をシフトさせる、圧倒的な技術力と独自の柔らかなサウンド・バス奏法が特徴です。2019年から、カルチャーWEBマガジン「TABI LABO」にて「マインドフルネス」の対談を連載中。
https://crystal-soundbath.com/


【開催日程・タイムテーブル】

14:30 – 開場 – ご入場ください
15:00 – イベントスタート
16:00 – イベント終了 – 現実世界へ戻るための休憩を挟みます
16:30 – イベント終了 – 閉場

 

【開催会場】

IYC神保町スタジオ 2F
〒101-0051
千代田区神田神保町1-22

開催会場のご案内:
東京メトロ半蔵門線・都営地下鉄新宿線・三田線「神保町」駅 A5出口より徒歩4分
JR「御茶ノ水」駅 御茶ノ水橋出口より徒歩10分

 

【参加費用】

一般 4,000円(税込)

支払い方法・支払い先:
事前予約制となっております。下記URLからご予約ください。
https://peatix.com/event/1429946/view

キャンセル時のご案内:
イベントスタート時間より前:全額返金されます(コンビニ/ATM支払いの場合は500円の返金手数料がかかります)
イベントスタート後:返金されません

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス: info@crystal-soundbath.com

下記URLからご予約ください
https://peatix.com/event/1429946/view

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は info@crystal-soundbath.com までお願いします。

 

担当者:Magali Luhan
主催者名:Crystal Sound Laboratory

更新: 2020.02.28 作成: IYC
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