【神保町】アーサナマスター座学と実技の3時間  講師:しんのすけ

on 作成: 2020.02.28 - ワークショップ, 神保町スタジオ
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【神保町】アーサナマスター座学と実技の3時間
月例WSシリーズ2020年4~6月

講師:しんのすけ
開催日程:2020/04/26(日)-06/14(日)
開催会場:IYC神保町スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

流派に偏らない解剖学、運動学に乗っ取ったアーサナの取り方、アライメントを学びます。今までの常識を覆す日本発信の流派を超えたアーサナの神髄を学びに来てください。アーサナ練習において、なぜこのポーズが出来ないのか?なぜこのポーズが出来るのか?目には見えない世界を明確にします。初級〜中級アーサナを解剖学的に矛盾のないアーサナの取り方を自信を持ってお伝えさせて頂きます。

・4日間で学ぶ内容
アーサナを深める為の講座です。今までの座学と実技月例3時間WSの要領ですが指導者目線のマニアックな知識満載です。座学30%実技70%の実践的解剖学アーサナ講座の決定版!

・ヒトの動きの原則
・個性に合わせたアーサナの取り方
・関節のニュートラルポジションとは?
・肩甲骨の機能
①前屈、開脚アーサナの解剖学
②ねじり・側屈アーサナの解剖学
③後屈アーサナの解剖学
④逆転アームバランスアーサナの解剖学


持ち物:
ヨガマット(レンタルあり)、ヨガウェア、タオルか手ぬぐい、筆記用具


参加資格:
アーサナを安全にマスターしたい方
解剖学的知識を実践に落とし込みたい方

 

【講師】

しんのすけ

プロフィール:
2002年インド、ケララ州、Sivananda Yoga Vedanta Dhahwatari Ashram NeeyarDamにてTTC修了後、当時滞在していたイスラエルのシバナンダヨガセンターにて指導を始める。2006年インド、マイソールにてShri K Pattabi Jois,Shararth Rangaswamyより指導を受ける。同年日本に移住。東京荻窪のIYC(lnternational Yoga Center)にてケンハラクマ先生に師事、IYCのインストラクターとしてアシュタンガヨガの指導を開始。2009年より2016年末まで7年半IYC九段飯田橋スタジオ早朝マイソールクラスを担当。2017年より立川ヨガホームにて週5日の早朝マイソールクラスを柱に東京の西、多摩地域を中心に活動中。また日本全国及び海外でのワークショップや大自然でのヨガリトリートも開催しています。2017年より八王子タクトエイト代表中村尚人先生との解剖学を基にした指導者養成講座アーサナ・アナトミカル ・アプローチ講師を担当。ヨガという広大な世界においてインドの伝統的な教えから現代進化を遂げた新しい流派や解剖学にも興味を持ち、ヨガの素晴らしい効果をわかりやすく人に伝えるのを課題に、安全で怪我のない実践と指導を心がけています。

しんのすけヨガ
http://ashtangatachikawa.shinnosuke.org/class/

 

【開催日程・タイムテーブル】

4月26日(日)13:00〜16:00 前屈、開脚アーサナの解剖学
5月10日(日)13:00〜16:00 ねじり、側屈アーサナの解剖学
5月24日(日)13:00〜16:00 後屈アーサナの解剖学
6月14日(日)13:00〜16:00 逆転、アームバランスアーサナの解剖学

【開催会場】

IYC神保町スタジオ
〒101-0051
千代田区神田神保町

開催会場のご案内:
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分
※電話はありませんので、場所を良くご確認の上お越し下さい。

 

【参加費用】

参加費:
各クラスIYCチケット2回分、又は6,600円(税込)
ヨガマットレンタル(必要な方):マットレンタルチケット1回分、又は300円

支払い方法・支払い先:
指導者認定講座同時開催のため念のためご予約ください。お支払いは直接当日お願いいたします。

 

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス:vasudevashin@gmail.com

参加・申し込み方法のご案内:
2020年4~6月しんのすけ『アーサナマスターWS』と明記の上本文に 1)お名前、2)WS希望日をメールにてお申し込みください。

【お問い合せ・連絡先】

講座とスケジュールに関することなどのお問い合わせはvasudevashin@gmail.comまでお願いします

担当者:SHINNOSUKE TAKAOKA
主催者名:IYCインターナショナルヨガセンター

更新: 2020.02.28 作成: IYC
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