モモ

レッスンスタジオ:

荻窪神保町表参道

レッスンクラス:

アシュタンガヨガ, マイソールクラス

メッセージ

私がヨガを始めたのは、学生時代にひどい頭痛・肩こり・腰痛・気分の落ち込み や冷え性に悩まさせていた頃でした。
ヨガを毎日練習するようになって(時々さぼりながらも)早10年、おかげですっかり健康になりました。あんなに悩まされていた肩こりも、いつの間にかその存在すらを忘れるようになりました。
身体が軽く、快調になるとココロもスッキリ前向きになりますよ。
ヨガを通じて毎日の生活がより一層素敵なものになるよう、お手伝いができたらうれしいです。

プロフィール

KPJAYI Authorized teacher Level.2取得

声楽を専攻していた音楽大学在学中に心身の不調改善、演奏の為の身体作りの 一環としてヨガをはじめる。
2007年よりマイソールへ定期的に渡印し、K. パタビジョイス アシュタンガ ヨガ インスティチュートよりプライマリーシリーズとインターミディエイトシ リーズの正式指導資格をいただきました。
インドで故パタビ ジョイス先生とシャラート先生によって伝えられているアシュタンガヨガを、なるべくそのままの形でIYCに練習にきてくださるみなさんに伝えていきたいと思っています。

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