ミカ

レッスンスタジオ:

荻窪九段飯田橋神保町表参道

レッスンクラス:

アシュタンガヨガ, マイソールクラス, 陰ヨガ

メッセージ

いっぱい呼吸をして。。
体を感じて。。
ホッと心穏やかになるクラスに出来たらいいなと思っています。
みなさんがいつもHappyであることを願ってます。

プロフィール

2007年アシュタンガヨガに出会いました。
週2回位の練習からスタート!
2009年よりIYC 九段下マイソールで練習するようになり。。
2010年5月からは、九段下マイソールのアシスタントをやりながら
今も。。心と体をつなげるヨガを目指し日々練習中です。

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http://ameblo.jp/mikyarin/

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