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レッスンスタジオ:

世田谷

レッスンクラス:

アシュタンガヨガ

メッセージ

Breathe deeply & Live your own life!

深呼吸して、今の自分をみつめる。
毎日、自分らしく楽しく生きる。

ヨガを取り入れて、自分らしい毎日を送りましょう!

プロフィール

三重県津市生まれ。ヨガ、旅、自然、動物をこよなく愛す。自由にありのままの自分を生きる。

大学で上京し、アパレル企業等で社長秘書や海外営業等を経験。ヨガに魅了され、フリーヨガインストラクターへ転身。都内でヨガクラスを開催中。

・2014年 
転職を機にヨガを始める

・2015年 
様々なヨガに触れる中、アシュタンガヨガに出合う
『ハードだけど、すごい汗かくけど・・めっちゃ楽しい!気持ちいい!』
IYC荻窪での練習を開始

・2016年 
IYC表参道 ケン先生マイソールでの練習を開始

・2017年 
念願の『夫婦で世界一周達成』!! (1年間)

・2018年 
IYC表参道 ケン先生マイソールでの練習を再開

<指導者養成講座など>
・全米ヨガアライアンス協会 RYT200
・全米ヨガアライアンス協会 RPYTマタニティヨガ(85時間)
・IYCアシュタンガヨガ初級
・Sun and Moon リストラティブヨガ
・アロマテラピー検定1級、2級

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