あやの

レッスンスタジオ:

表参道TOTAL Workoutクラス 渋谷・六本木

レッスンクラス:

アシュタンガヨガ, ハタヨガ

メッセージ

ヨガの練習で、一緒にセルフ健康ケアをしましょう。
気軽にお越しくださいね。

プロフィール

東京生まれ。

ハタヨガを生活に取り入れる中で、動く瞑想・アシュタンガヴィンヤサヨガの練習を、日々続けるようになる。

ケン・ハラクマ先生に師事。

2006年
・IYC アシュタンガヨガ指導者認定コース修了。
・ヨガインストラクターの活動と並行して、様々なボディワークを学ぶ。
・The master of Ashtanga Yoga, Shri K Pattabhi Jois was touring Europe in August 2006 and visited Helsinki,Finlandに参加。

2007年
・インド、マイソールのKPJAYI(K.パタビジョイス・アシュタンガヨガ・リサーチ・インスティテューション)にてShri K Pattabi Jois, Shararth Rangaswamyより指導を受ける。

2013年
・IYCリストラティブヨガ(ヒーリング&リラクゼーション)指導者認定コース修了。
・Esalen®️massage&body work Practitionar認定。
・Craniosacral Therapy1認定
・Craniosacral Therapy1(頭蓋仙骨療法) 認定

他、オステオパシーバイオダイナミクスなど様々な、健康のためのボディワークを学び続けています。
プライベートサロンにて、ボディワークを提供しています。

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