【ZOOM】ハタヨガ初級/Hatha for Beginners 講師:Chiaki

on 作成: 2020.05.31 - ZOOM, 新着情報, ワークショップ, IYC講師
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在宅で受講可能♪  マイペースでハタヨガ

講師:Chiaki
日程:
6月5日(金)10:00~11:15

6月12日(金)10:00~11:15
6月19日(金)10:00~11:15
6月21日(日)10:00~11:15
6月24日(水)10:00~11:15
6月26日(金)10:00~11:15
7月3日(金)10:00~11:15
7月10日(金)10:00~11:15
7月17日(金)10:00~11:15
7月24日(金)10:00~11:15
7月31日(金)10:00~11:15

 

 

【クラス・プログラムの内容説明】

ハタヨガの基本となるポーズや、ポーズとポーズを繋ぐゆったりとした動き、呼吸法、マインドフルネス等を学びながら心身の強さ/柔軟性/バランスを養います。
Practice fundamental yoga poses and gentle flow, breathing exercises and meditation to build strength, flexibility, and balance physically and mentally.
English instruction is available, so join us online!

▼持ち物:
ヨガマット、汗ふきタオル、シャバーサナ時のブランケットをご用意ください。

▼参加資格:
どなたも大歓迎です

 

【講師】Chiaki

初めて受けたヨガで今まで味わったことのない心の安堵感や幸福感、眠りの質の深さに感銘を受けました。今も続くその感動をクラスを通して皆さんと共有できれば嬉しいです。お気楽にご参加ください。
 

【開催日程・タイムテーブル】

▼タイムテーブル:

6月5日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
6月12日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
6月19日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
6月21日(日)10:00~11:15 ハタヨガ初級
6月24日(水)10:00~11:15 ハタヨガ初級
6月26日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
7月3日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
7月10日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
7月17日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
7月24日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級
7月31日(金)10:00~11:15 ハタヨガ初級

 

【参加費用】

IYCチケット1枚
有効期限内の回数券もしくはドロップイン(1回券)3,300円をご用意ください。

支払い方法・支払い先:

お友達とのチケットのシェアも可能です:
シェアの場合にはチケット所有者がお申し込みください。申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入ください
※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、お申込みできませんのでご了承ください。
チケットのご購入はIYCオンラインショップから
IYCオンラインショップ:https://iyc.thebase.in/

*開催日間際でチケットが参加時にご用意できない方はメールにてご相談ください。

ご不明な点があればyoga1000lights@gmail.comまでご連絡ください。

 

【申し込み方法について】

▼参加・申し込み方法のご案内:
メールにタイトル「ZOOMハタヨガ初級」とご記入いただき、当日午前8時までに
本文に下記①-④をご記入の上、送信してください。
①お名前
②メールアドレス(ZOOMに繋げる環境にて受信可能のアドレス)
③ご参加希望日(複数日のお申込みも可能です)
④IYCチケット番号(有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号)&チケット回数(4回、10回、20回 のどれか)&何枚目のチケットを使用するかお知らせください(記入例:No……、20回チケットの7枚目)
※ドロップイン(1回券)の方は、④にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。
その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。
メールを確認後、こちらからZoomの招待メールをお送りします。
クラスが始まる5分〜10分前までにURLをクリックしてご参加ください。
回数券の方はクラス開始時にIYCチケットをご提示頂きますのでお手元に携帯の上ご参加ください。
当日予期せぬ緊急事態が発生した場合(メールでも連絡つかない場合)はホームページでお知らせ致します:
https://1000lightsyoga.amebaownd.com

ご不明な点があればお気軽にyoga1000lights@gmail.comまでご連絡ください。

IYCチケットシェアの場合
チケット所有者がお申し込みください。申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入ください。

 

▼担当者氏名:
加藤千明

▼問合せ・連絡先のご案内:
参加お申し込み、お問い合わせはyoga1000lights@gmail.comまでお願い致します。当日のご連絡は090-8321-3875までお願いします。

更新: 2020.06.01 作成: IYC
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