【世田谷】キレイになるヨガ指導者養成コース12時間 講師: 石下久美子、総監修:ケンハラクマ

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【世田谷】キレイになるヨガ指導者養成コース12時間
本コース初の単位制! 選べる週末4日間で「キレイになるヨガ」指導者資格取得

 講師: 石下久美子、総監修:ケンハラクマ
開催日程:2019/10/05(土)スタート
開催会場:IYC世田谷スタジオ

【クラス・プログラムの内容】

  「キレイになるヨガ」初の単位制
学びたい時に学べる!

 いつから始めるか選べる全4回。
初回受講日より3ヶ月以内に4回の受講で資格取得可能!

 ご家庭や仕事の都合に合わせて受講日を選ぶことができるので、週に1回受講や2〜3週間に1回受講など、自分のペースでじっくり学べます。

 また、急な受講日変更にも出来る限り対応しますので、「忙しくて先の予定が立てにくいけれど学びたい!」という方もぜひご参加ください。


■コース内容

・計12時間で資格取得できます。
・働きながらでも学びやすい週末開催。
・初回受講日から3ヶ月以内の日程で、選べる3時間×4日間コースです。
(例)10/12(土)からスタートした場合、12/7(土)までに4日間
・コース全体のプログラムは通しで学べますが、選択日により未受講のプログラムは個々に合わせて調整いたします。
・ヨガのご経験は問いません。

■キレイになるヨガとは
本コースの『キレイになるヨガ』は、ヨガがはじめての方はもちろん、運動不足の方や運動が苦手な方も安心して行えるやさしいプログラムです。ヨガのポーズを初心者向けにアレンジしていますので、年齢を問わずどなたでも無理なく楽しく行うことができます。

この養成コースでは、『キレイになるヨガ』プログラムの流れるような動きを実践し、学びながら、一つひとつのポーズへの意識の向け方や、一人ひとりに合わせたポーズのとり方についても学んでいきます。また、指導の仕方やポーズの修正補助の仕方などを実践的に学んでいきます。




■プログラム構成
キレイになるヨガの実践と指導法
①キレイになるやさしい太陽礼拝
②スタンディングポーズ(立ちポーズ)
③シッティングポーズ(座りポーズ)
④仰向け姿勢でのストレッチ
⑤リラクゼーション法
⑥ヨガを学ぶための基本的な考え方と簡単なヨガ哲学 
※①〜⑥を4日間に分け、順不同で学びます。


持ち物: 
ヨガマット、ヨガウェア、汗拭きタオル、飲み物、筆記用具、笑顔


参加資格:

ヨガの指導に役立てたい方、ヨガの指導者を目指している方。ご自身のためにヨガを学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。

 

【講師】

講師: 石下久美子、総監修:ケンハラクマ

講師プロフィール:
・ケンハラクマ氏によるRYT200修了
・IYCアシュタンガヨガ初級修了
・IYC世田谷および都内ヨガスタジオでクラス担当
キレイになるヨガは、年齢や性別を問わず呼吸にあわせて楽しく身体を動かせるプログラムです。ヨガの指導に役立てたい方、ヨガの指導者を目指している方はもちろん、ヨガ初心者の方、自分のためにヨガの実践を深めたい方もぜひご参加ください。少人数なので、疑問や悩みをひとつひとつクリアにしやすいクラスです。楽しく学びましょう!

【開催日程・タイムテーブル】

2019年10月5日(土)からスタート
毎週土曜15:00〜18:00 3時間
プログラムは実践と指導法で構成されています。
実践クラス:15:00〜16:15
指導法クラス:16:30〜18:00
※初回受講日から3ヶ月以内に4回、計12時間
※開始日や受講日は、下記日程から自由に選べます。

・10月 5,12,19,26

・11月 2,9,16,23,30

・12月 7,14,21,28

・ 1月 11,18,25

※ 2月以降も毎週土曜に開講予定です。上記日程以降にも受講希望の場合にはお問合せください。

※ 申込み時にメールで参加希望日をお知らせください。(申込後に参加日変更希望の場合は開催3日前までに随時メールにてご連絡ください)

【開催会場】

IYC世田谷スタジオ
〒156-0044
世田谷区赤堤4丁目3−7

開催会場のご案内:
東急世田谷線松原駅から徒歩3分、京王線下高井戸駅より徒歩9分、小田急線「経堂駅」より徒歩13分。駐輪所・駐車場はありません。駐輪場は松原駅近くの公共駐輪場をご利用ください。
詳しくはIYC世田谷スタジオ(http://www.iyc.jp/yogastudios/setagaya)をご確認ください。

 

【参加費用】

66,000円(税込)
※教材キレイになるヨガDVD付


支払い方法・支払い先:
申込後、指定口座へ10日以内にお振り込みください。 振り込み確認後、正式なお申し込みとさせていただき、教材DVDを送付します。

■振込先
口座名:インターナショナルヨガセンター みずほ銀行 銀座支店 普通口座 
口座番号:2419567
※振込は必ず参加者ご本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせください。

キャンセル時のご案内:
・コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

 

【参加・申し込み方法】

件名に「2019年キレイになるヨガ指導者養成コース参加希望」と記載の上、
①名前+フリガナ
②生年月日
③ご住所
④携帯番号
⑤メールアドレス
⑥顔写真1枚添付
⑦受講スタート日、受講可能日の全4日間をお知らせください。
(例)スタート日:10/12
受講可能日:10/12、10/19、11/9、12/7
※後に受講日の変更は可能です。
以上①〜⑦を明記してお申込みください。
※携帯メールからも申込可能です。

 

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はyoyaku.kenyoga@gmail.comまでお願い致します。


担当者:石下久美子
主催者名:IYCインターナショナルヨガセンター

更新: 2019.10.23 作成: IYC
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