【茨城県】 ケンハラクマのハタヨガの基礎集中講座 – ケン先生と過ごす充実の6時間 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2018.10.30 - ワークショップ, ケン・ハラクマ
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【茨城】ケンハラクマのハタヨガの基礎集中講座
ケン先生と過ごす充実の6時間

講師: ケンハラクマ
開催日程: 2018年12月15日(土) 12:30 – 18:30
開催会場: 駿優教育会館2号館201 / 茨城県
詳細のご案内: http://www.shantipurna.com/

【クラス・プログラムの内容】

「ハタヨガの基礎集中講座(アサナ・プラナヤマ・瞑想)の基礎講座」

静も・動も両方からヨガを知る ケン先生によるハタヨガの基礎と指導法を学ぶ集中講座。

・ハタヨガとは
・ポーズ(アサナ)の実践(基本のポーズの練習方法とアジャストメントから究極のリラクゼーション法まで)
・ヨガの呼吸法(プラナヤマ)の基本と実践及び初心者への指導法
・瞑想の理論と実践(誰でも出来る瞑想法の実践と指導法) ヨガの経験があまりない初心者の方から、インストラクターレベルの方まで役に立つ内容です。

普段から何気なく行っているハタヨガについてこの機会にしっかり理解して行きましょう。

参加資格:
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます

参加特典:
講座を修了した方には、修了証を授与します

持ち物:
ヨガマット(レンタルあり:300円)、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、飲み物等

【講師】

ケンハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

【開催日程・タイムテーブル】

12月15日(土) 12:30~18:30

【開催会場】

駿優教育会館2号館201
〒310-0011 茨城県 水戸市三の丸1-1-42
https://sunyu-kaikan.jp/about.html#acsses

会場のご案内:
2号館は本館前の道路を挟み斜め前に位置しております

【参加費用】

参加費:
一般: 14,040円(税込)
IYC指導者講座又は集中講座受講済者: 12,960円(税込)

【参加・申し込み方法】

申し込みメール:
shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp

申し込み方法:
件名「ハタヨガ基礎講座」とし
①お名前・ふりがな
②携帯電話番号
③メールアドレス
※パソコンからのメールが受け取れるもの
④IYC養成講座受講済の有無

折り返し振込み先をお知らせいたします

【お問い合せ・連絡先】

お問い合わせはshantipurna_yoyaku@yahoo.co.jpまでお願いします

担当者: クリエイティブライフ・シャンティプルナ㈱宇都宮優子
主催者名: クリエイティブライフ・シャンティプルナ㈱

更新: 2018.10.30 作成: IYC
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