【東京都】 アシュタンガヨガ基本説明とハーフプライマリーシリーズの練習+瞑想 〜基礎から学ぶアシュタンガヨガ〜 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2018.06.28 - ワークショップ, ケン・ハラクマ
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アシュタンガヨガ基本説明とハーフプライマリーシリーズの練習+瞑想
〜基礎から学ぶアシュタンガヨガ〜

講師: ケンハラクマ
開催日程: 2018年8月23日(木) 19:00 – 21:00
開催会場: ヨガスタジオカムラー / 東京都
詳細のご案内: kenharakumaWS2

【クラス・プログラムの内容】

太陽礼拝からハーフプライマリーシリーズのポーズや瞑想を行います。

レベルに関係なく、アシュタンガヨガが初めての方から、すでに経験のある方まで、どなたでも楽しめるワークショップです。

呼吸とともに流れるように動くヴィンヤサスタイルで、太陽礼拝、スタンディング、シッティングへと様々なポーズを行うアシュタンガヨガを説明と実践によって基礎から学んでいきます。

また、ケン先生ならではの豊かな知識と経験から瞑想をいかにして実際の生活に取り入れるかなど、楽しく瞑想の基本、効果、実践法を学びます。

持ち物:
ヨガマット(レンタルあり:300円)、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、飲み物等

【講師】

ケンハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

プロフィール:
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

【開催日程・タイムテーブル】

8月23日(木)19:00〜21:00

【開催会場】

ヨガスタジオカムラー
〒104-0045 東京都 中央区築地2丁目12-8 大広ビル4F

会場のご案内:
東京メトロ 日比谷線 築地駅・徒歩0分(築地本願寺方面出口) (1階/スターバックス)

【参加費用】

参加費:
一般:5,500円(税込)
Kamraa会員& IYC各種指導者講座受講済者:5,000円(税込)

ヨガマットレンタル: 300円

支払い方法・支払い先:
参加費は下記の口座までお振込み下さい。ご入金確認後、入金確認メールを送信 いたします。

振込口座: ゆうちょ銀行
記号:10110
店名:018(ゼロイチハチ)
番号:56953481(ゆうちょ銀行以外の他金融機関からの振込の場合は5695348)
預金種目:普通
口座名:田原佐和子(タハラ サワコ)

キャンセルについて:
開催日まで2週間をきっている場合:受講料の30%
開催日まで1週間をきっている場合:受講料の50%
開催日の前日・当日:受講料の100%

【参加・申し込み方法】

申し込みメール:
kamraa.ws@gmail.com

申し込み方法:
ケンハラクマ アシュタンガヨガ”と明記の上、
1)氏名(フルネーム)
2)携帯番号
3)Kamraa会員・IYC各種指導者講座受講済者はその旨をメール内に明記して下さい。

【お問い合せ・連絡先】

講座内容についてのお問い合わせ・ご連絡は kamraa.ws@gmail.com までお願いします。 またWS当日のご連絡は、090-4749-2503 (田原)までお願いいたします。

Eメール: kamraa.ws@gmail.com
電話: 090-4749-2503
担当者: ヨガスタジオカムラー 田原佐和子
主催者名: ヨガスタジオカムラー

その他の関連情報:
【東京都】 ケンハラクマのハタヨガ集中講座 5時間 ~正しく学ぶハタヨガの基本から応用編~ 講師:ケンハラクマ 日程: 8/23 (木)

更新: 2018.06.28 作成: IYC
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