【神奈川県】 心と身体を開放するヨガ ハードなポーズなどは一切行いません! 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2017.11.23 - ワークショップ, ケン・ハラクマ
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心と身体を開放するヨガ
ハードなポーズなどは一切行いません!

講師: ケンハラクマ
開催日程: 2018年3月19日(月) 19:00 -20:30
開催会場: ルミネ横浜8F / 神奈川県
詳細のご案内: SKM_C65817112117331
参照URL: https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/55a50dd2-17fe-f69f-3f98-59f1b94c253e

【クラスの内容】

ヨガは体や心が浄化され、自己の内面に深く意識が向けられるようになります。人間のもつ能力を目覚めさせる体の動かし方や、呼吸法、瞑想、発想の転換法、感情のコントロールの方法などを、日本のヨガ界の第一人者ケンハラクマ講師がやさしく指導します。  

経験は全く問いません、難しいポーズも行いません。深い呼吸を意識し、基本的なポーズをゆったりと指導しますので、自分のペースで、無理なくご参加ください。ヨガが初めてという方も大歓迎です。

参加資格:
難しいポーズ等は一切行いません。ヨガが初めての方から、ヨガの考え方を学び直したい方まで幅広くご参加いただけます。

持ち物:
動きやすい服装(※更衣室があります。ヨガマットはこちらで準備します)

【講師】

ケンハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

プロフィール:
1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業後、渡米。1994年、荻窪にインターナショナルヨガセンター(IYC)を設立。インドのマイソールで、パタビジョイス氏に師事し、日本人で初めてアシュタンガヨガの正式指導資格を取得。現在、IYC及びアシュタンガヨガジャパン主宰。毎年恒例となった日本の大型ヨガイベント「ヨガフェスタ」を提唱、国内外で精力的にワークショップを行うなど、日本におけるヨガの第一人者として、多くの指導者を輩出している。著書に、『ヨガから始まる』『ココロyoga』『The Spirit of Ashtanga Yoga』がある。

【開催日程】

3月19日(月)19:00~20:30
心と身体を開放するヨガ

【開催会場】

ルミネ横浜8F
〒220-0011 神奈川県 横浜市西区高島2-16-1 ルミネ横浜8F

会場のご案内:
横浜駅(東口)の真上・ルミネの8階。駅の地下自由通路からエレベーターが出ています。

【参加費用】

参加費:
朝日カルチャーの会員 3,024円(税込)
一般の方 3,672円(税込)

支払い方法・支払い先:
朝日カルチャー横浜教室のHPよりお申込みください。
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/55a50dd2-17fe-f69f-3f98-59f1b94c253e

キャンセルについて:
前日まで返金をうけたまわっています。(※キャンセル手数料540円をいただきます)

【参加・申し込み方法】

朝日カルチャー横浜教室のHPよりお申込みください。
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/55a50dd2-17fe-f69f-3f98-59f1b94c253e

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は045-453-1122までお願いいたします。

電話: 045-453-1122
担当者: 朝日カルチャーセンター 川田真由美
主催者名: 朝日カルチャーセンター横浜教室

その他の関連情報:
※1月25日(木)19:00~ケンハラクマ先生による「初めてみようアシュタンガヨガ」もあります。詳しくはこちらをご覧ください。
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/f9fe0cf3-046c-9ac1-96df-59d2ea6e41ac

更新: 2017.11.23 作成: IYC
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