【東京都】 ケンハラクマアシュタンガヨガスクール in RAFEEL恵比寿校 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2017.09.11 - ワークショップ, ケン・ハラクマ
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ケンハラクマアシュタンガヨガスクール in RAFEEL恵比寿校
恵比寿駅前で楽しむアシュタンガヨガ

講師: ケンハラクマ
開催日程: 2017年10月23日(月) – 2018年3月19日(月)
開催会場: オアシスラフィール恵比寿 / 東京都
詳細のご案内: アシュタンガヨガスクール開催概要
参照URL: http://www.sportsoasis.co.jp/pr/det933.html

【クラスの内容】

前半クラス:
アシュタンガヨガの実践(ヴィンヤサヨガとマインドフルネス) エネルギーチャージとダイエット及び柔軟性、バランス感覚を養うアシュタンガヨガをケンハラクマが楽しく無理なくガイドします。スタンディングからハーフプライマリーを習得していきましょう。ポーズから意識を磨く、マインドフルネスとポーズとの関係を実践から学びます。

後半クラス:
アシュタンガヨガポーズのアジャストメント法+呼吸法+瞑想法 各回にアシュタンガヨガのポーズのアジャスト(補助)法を学び、後半は呼吸法と瞑想の実践を通じて、ストレス解消とマインドフルネスを実践します。毎日の生活に役立てられるヨガとして、体験後はご自身でも練習できるようになります。

参加資格:
アシュタンガヨガを初めてみたい方、ヨガに慣れていらっしゃる方、ケン先生に会いたい方!どなたでもご参加いただけます。

持ち物:
動きやすい服装、タオル、お水

【講師】

ケンハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程】

2017年
10月23日
11月13日
12月18日

2018年
1月22日
2月19日
3月19日
計6回 時間:

前半クラス 13:00~14:30
後半クラス 14:45~16:15

【開催会場】

オアシスラフィール恵比寿
〒150-0013 東京都 渋谷区恵比寿1-8-12エビスキュープラザ4階

会場のご案内:
JR・地下鉄 恵比寿駅西口目の前
詳しくはオアシスラフィールHP(http://www.sportsoasis.co.jp/sh74/)をご確認ください。

【参加費用】

6か月分一括支払い 
【早期割引適応】54,000円(税込)
※10月15日以降のお申し込みは60,000円(税込)となります。

一か月分毎分割支払い 
毎月10,800円(税込)×6回 
欠席された月も支払い義務は発生いたしますのでご注意ください。

支払い方法・支払い先:
一括支払いの方は、初回開催日当日を含む日までにRAFEEL恵比寿店頭にてお支払いをお願い致します。一か月毎分割支払いを選んだ方は、毎月開催日当日店頭にてお支払いをお願い致します。

欠席された月も支払い義務は発生いたしますのでご注意ください。

キャンセルについて:
ご入金後のキャンセル、返金は一切承っておりませんので、ご注意ください。

【参加・申し込み方法】

詳細、お申し込みはオアシスラフィールホームページをご覧ください。
http://www.sportsoasis.co.jp/pr/det933.html

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は03-6408-0109オアシスラフィール恵比寿までお願い致します。

詳細はhttp://www.sportsoasis.co.jp/pr/det933.htmlをご覧ください。

Eメール: studio_ebisu@sportsoasis.jp
電話: 03-6508-0109
担当者: オアシスラフィール恵比寿 平山由貴

更新: 2017.09.11 作成: IYC
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