【長崎県】 ケン・ハラクマとヨガでもっと輝く ケン先生とヨガをもっと楽しむ!わくわくヨガ! 講師:ケン・ハラクマ

on 作成: 2017.03.16 - ワークショップ, ケン・ハラクマ
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ケン・ハラクマとヨガでもっと輝く
ケン先生とヨガをもっと楽しむ!わくわくヨガ!

講師: ケン・ハラクマ
開催日程: 2017年4月30日(日) 08:45 – 17:30
開催会場: Gallery Hexa 3階 / 長崎県
詳細のご案内: http://chohai-ngs.com/yoga-japan-nagasakiform

【クラス・プログラムの内容】

ヨガの基本説明、呼吸法の基本から応用までをケン・ハラクマが解説しながら実践。身体が硬い人や全く経験ない方、運動不足の方、年齢に関係なくヨガのポーズをケン・ハラクマがガイドします。ラジヨガ体操は、楽しく受講していただき参加者全員に「指導資格認定書」の授与します。

また、ランチタイムは、薬膳料理でもっと体を元気に!リフレッシュしていただく贅沢なイベント!参加者の方が一人でも笑顔溢れる一日を過ごしていただきたい想いで企画しました!

たくさんの方のご参加お待ちしています(^^)v

参加資格:
どなたでもご参加いただけます。

持ち物:
ヨガマット、タオル、ヨガウェア又は動きやすい服装

【講師】

ケン・ハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

【開催日程・タイムテーブル】

4月30日(日)
08:45~10:15 朝ヨガ 誰でも出来るアシュタンガヨガ
10:45~12:00 誰でも出来るヨガの呼吸法+瞑想法
12:00~13:45 ランチ(薬膳+中国茶)
13:45~15:00 体が硬い人でもできる、かんたんストレッチヨガ
15:30~17:30 ラジヨガ体操指導者養成講座(指導資格認定書授与)

【開催会場】

Gallery Hexa 3階
長崎県 長崎市目覚町4-2

会場のご案内:
みらい長崎ココウオーク向かい

【参加費用】

参加費:
クラス1~クラス3 4,850円(税込)
クラス4 8,640円(税込)

ヨガマットレンタル 540円(税込)※完全予約制
ランチ(薬膳+中国茶) 4,000円(税込)

支払い方法・支払い先:
銀行振込 ※お申込み後、ご連絡いたします。

【参加・申し込み方法】

お申し込みは、下記ホームページからお願いいたします。
http://chohai-ngs.com/yoga-japan-nagasakiform

何かご不明な点がございましたら、 お手数ですがこちらまでお電話くださいませ。
090-8226-1375 (担当:原)

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は info@chohai-ngs.com
お問合せフォーム http://chohai-ngs.com/yoga-japan-nagasakiform
※当日のご連絡は、090-8226-1375 までお願いいたします。

Eメール: info@chohai-ngs.com
電話: 095-828-7445
担当者: chohai 原 ちなみ
主催者名: (株)chohai

 

更新: 2017.03.16 作成: IYC
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