【東京都】 自分を変えるRUN×YOGA&ヘルシーランチ 初心者向けラン×ヨガトレ豪華スペシャルイベント! 講師:ケンハラクマ、大角重人

on 作成: 2016.10.29 - ケン・ハラクマ, ワークショップ
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自分を変えるRUN×YOGA&ヘルシーランチ
初心者向けラン×ヨガトレ豪華スペシャルイベント!

講師: ヨガ:ケンハラクマ ラン:大角重人
開催日程: 2016年11月25日(金)~ 11月26日(土)
開催会場: NOHARA BY MIZUNO / 東京都
詳細案内: https://coubic.com/noharabymizuno/229429

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【クラスの内容】

ランニングやヨガに興味はあるけど、きっかけがなかったという方に!初心者向けラン×ヨガトレ豪華スペシャルイベント開催決定!!運動を始めたり、健康的なきれいな身体を目指すには最初が肝心です。

ヨガで身体作り・柔軟性の強化・バランス感覚向上・呼吸法・瞑想法をケンハラクマ先生の直接指導でじっくり学びましょう。ランニングでは怪我をしにくい効率の良いフォームを大角コーチより学びます。運動後は皆でヘルシーフードで懇親会。

体と心の健康管理とパワーアップを目指しましょう。

【講師】

ヨガ:ケンハラクマ 
ラン:大角重人

【開催日程】

2016年
11月25日(金)
9:00~モーニングヨガ
9:40~ランニング
10:30~リストラティブヨガ
11:30~ランチ
12:30 終了

11月26日(土)
8:30~モーニングヨガ
9:10~ランニング
10:00~リストラティブヨガ
11:00~ランチ
12:00 終了

【開催会場】

NOHARA BY MIZUNO
〒150-0001 東京都 渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F

【参加費用】

参加費:
一般:6,800円(税込)
IYC各種指導者養成受講済者:6,000円(税込)

【参加・申し込み方法】

https://coubic.com/noharabymizuno/229429

【お問い合せ・連絡先】

担当者: 宇津野浩子
問合わせ・連絡先のご案内:
NOHARA BY MIZUNO 03-3409-6507

更新: 2016.10.31 作成: IYC
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