【YMC仙台】アシュタンガヨガフルプライマリー特別3時間ワークショップ 講師:ケンハラクマ

on 作成: 2013.12.24 - ケン・ハラクマ, ワークショップ
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【セミナー内容】
日本のアシュタンガヨガの第一人者であるケン先生から、仙台にて直接指導していただけるまたとないチャンスです。

アシュタンガヨガ初心者の方や、最近はじめたばかりの方・身体の硬い方でも大丈夫!
未経験者から経験者の方までを対象に説明・実践を行っていきます。

前半:細かい練習方法について学びます。ヴィンアサヨガの特徴について、呼吸の仕方、エネルギーロック(バンダ)、視点(ドリスティ)の方法と、ご自身に身体にあった練習方法、痛みや怪我に対処した練習方法等。
後半:ケンハラクマ先生のガイドによりわかりやすくプライマリーシリーズを全員が一緒に練習をします。

【開催日】
2014年1月31日(金)
14:00-17:00

【開催場所】
YMCメディカルトレーナーズスクール仙台校
宮城県仙台市青葉区中央4-6-1住友生命仙台中央ビル28F SS30

【参加費】
IHTA会員:6000円
一般(会員以外の方):7000円

【参加申込・お問い合わせ】
コチラ
※↑コチラよりダイレクトにクラスの詳細記事にアクセス出来なかった場合は、国際ホリスティックセラピー協会ホームページ内「スキルアップセミナー」のカテゴリーをご覧ください。

更新: 2014.07.07 作成: IYC
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