2/1-5 【プーケット・タイ】 ケンハラクマのアシュタンガヨガティーチャーズトレーニング28時間 @ Sukko Spa Phuket 講師:ケンハラクマ

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アシュタンガヨガティーチャーズトレーニング28時間
by ケンハラクマ

※ティーチャーズトレーニングコースではなく、毎朝のアサナ練習(マイソールクラス)のみや、プラナヤマクラスやワークショップの単発の参加も可能です。

日本語でのお問い合わせは kenharakuma@gmail.com にご連絡ください。

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【開催日】
2013年2月1日(金)-5日(火)

【開催場所】
Sukko Spa Phuket
http://www.sukkospa.com/

【コースプログラム】
・アサナ練習
※各参加者のレベルに応じてプライマリー、セカンド、サードシリーズ
・ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想)
・アサナ集中ワークショップ(バックベンド、逆さのポーズ、アジャストメント)

2月1日(金)
07:00-09:00 マイソールクラス(※各参加者のレベルに応じて)プライマリー、セカンド、サードシリーズ
09:00-09:30 休憩
09:30-11:30 ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想) ステップ1
11:30-13:00 ランチ
13:00-15:00 ワークショップ「バックベンド」

2月2日(土)
07:00-09:00 マイソールクラス(※各参加者のレベルに応じて)プライマリー、セカンド、サードシリーズ
09:00-09:30 休憩
09:30-11:30 ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想) ステップ2
11:30-13:00 ランチ
13:00-15:00 ワークショップ「逆さのポーズ ステップ1」

2月3日(日)
07:00-09:00 マイソールクラス(※各参加者のレベルに応じて)プライマリー、セカンド、サードシリーズ
09:00-09:30 休憩
09:30-11:30 ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想) ステップ3
11:30-13:00 ランチ
13:00-15:00 ワークショップ「逆さのポーズ ステップ2」

2月4日(月)
07:00-09:00 マイソールクラス(※各参加者のレベルに応じて)プライマリー、セカンド、サードシリーズ
09:00-09:30 休憩
09:30-11:30 ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想) ステップ4
11:30-13:00 ランチ
13:00-15:00 ワークショップ「アジャストメント」

2月5日(火)
07:00-09:00 マイソールクラス(※各参加者のレベルに応じて)プライマリー、セカンド、サードシリーズ
09:00-09:30 休憩
09:30-11:30 ベーシック プラナヤマ(呼吸法)&メディテーション(瞑想) ステップ5
11:30-12:30 ランチ
12:30-修了認定式


【コース参加費】
20,000バーツ
※2013年1月15日までに申込の方は16,000バーツ

【各クラス参加費(1クラス)】
マイソールクラス+軽い朝食:(1クラス)700B
プラナヤマクラス:(1クラス)1,500B
午後のワークショップ:(1クラス)2,000B
ブッフェランチ:(1回)220B

【宿泊】
コースに参加する方でSukko Spa Phuketに宿泊する方は、
1部屋(Max 2名)3泊以上で 1泊5,000バーツ (空港送迎、朝食付き)
※Sukko Spa以外に宿泊でのヨガコース参加も可能ですが、宿泊先は各自で予約していただく形になります。

【申込・お問い合わせ】
日本から参加の方は、kenharakuma@gmail.com までご連絡ください。
直接Sukko Spa Phuketに申込されても結構です。

【告知ページ】
http://yogaaum.com/2012/ashtanga-yoga-workshop-with-ken-harakuma-sukko-spa-phuket/

更新: 2013.12.28 作成: IYC
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