10/27-28 【千葉県】 ケン・ハラクマのヨガ&日登美のマクロビ 豪華コラボin慈慈の邸

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アシュタンガヨガで有名なケン・ハラクマさんと1泊2日のヨガや呼吸法、瞑想のクラスを受け、さらにモデルの日登美さんから、内側からも美しくなるマクロビオティックレシピを習うという、豪華コラボが実現しました!
中島デコさんの料理やクリスタルボウルヒーリングも楽しんでいただけます!
是非、お見逃しなく!
(*ヨガクラスはインストラクターレベルから、全くの初心者まで参加可能です)

【開催日時】
2012年10月27日(土)〜10月28日(日)

【場所】
慈慈の邸(ブラウンズフィールドより徒歩3分)
http://www.jijinoie.com

【集合時間】
10月27日 12時30分

【送迎】
外房線 長者町駅 12時14分
(東京からのアクセス例 東京駅11時発わかしお7号安房鴨川行に乗り上総一ノ宮で外房線に乗り換えて3つ目の長者町駅で降りると、12時14分です)

【参加費】
35000円 (お友達と一緒割orリピーター割 34000円)
(送迎 1泊2食(夕食と昼食)4回7時間のヨガクラス  1回の料理教室 込み)

【定員】
12名
※先着順にての申し込み締切となります。

【スケジュール】
《27日》
12時14分 長者町駅にお迎え
12時半 慈慈の邸 到着 受付
13時〜 Tea Time オリエンテーション
14時〜15時半 アシュタンガヨガアサナクラス
15時45分〜17時15分 プラナヤマ(呼吸法)、瞑想法、楽しいヨガのお話
18時〜 慈慈の邸マクロビオティックディナー
20時〜 クリスタルボウルヒーリング
21時〜 各自お風呂&自由時間  就寝

《28日》
6時半〜8時半 アシュタンガヨガアサナクラス、呼吸法、瞑想
8時半〜10時半 ヒーリング&リラクゼーションヨガ
(癒しとストレス解消テクニック、簡単なマッサージ法、誰でも出来る手当療法、女性のためのヨガの練習方法について)
11時〜  日登美のきれいになるマクロビオティッククラス
13時〜 クッキングクラス 試食
14時〜 シェアリング 記念撮影
15時 解散
15時〜 自由時間。各自散策、カフェ「ライステラス」でTeaTime等
16時半  長者町駅に向けて送迎
(一部変更になる場合がございます。ご了承下さい。)

【持ち物】
ヨガができる動きやすい服装  エプロン 三角巾 着替え 洗面道具  筆記用具  着脱しやすい靴

【申し込みお問い合わせ先】
電話0470−62−5401 info@jijinoie.com 岡田美保
ホームページ http://www.jijinoie.com

慈慈の邸 jiji no ie
〒299−4504 千葉県いすみ市岬町桑田1815番地1

【プロフィール】

ケン・ハラクマ

インターナショナルヨガセンター(IYC)www.iyc.jp/アシュタンガヨガジャパン www.ashtanga.jp 主 宰。アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサ系ヨガ、ヒーリング系ヨガ等各種のハタヨガと精神面を重視したラージャヨガなど、さまざまなヨガの実 践を通し、初心者からインストラクターまで親切丁寧な指導で定評。日本全国及び海外にてワークショップ・合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へ のヨガコンサルティングなど日本人に合ったヨガの実践方法を提唱する日本のヨガ界の第一人者として活躍。著書:The Spirit of Ashtanga Yoga、ヨガから始まる。監修書:アシュタンガヨガ(インフォレスト)。DVD監修&出演:ラジヨガ、ケンハラクマのヨガ道、ケンハラクマのかんたんストレッチヨガ(BSフジTV)
BLOG http://ameblo.jp/kenharakuma/

日登美

1979年大分県生まれ。
18歳よりモデルとして雑誌、広告、CF、コレクション等にて活躍。
21歳で結婚、女の子と双子の男の子を含む4児の母となる。
2006年初の著書「日登美さんちの4人のこども」出版
その後シュタイナー教育での子育てやアシュタンガヨガ、マクロビオティックの食生活など自身の実践をもとにそれらを取り入れたスタイリッシュでナチュラルなライフスタイルを雑誌、講演等各方面で発表。
2010年3月 「日登美のHOME LIFE」出版
9月 「日登美`s Day こどもとつくるシンプルな暮らし」出版
2010年7月より吉祥寺オーガニックベースにてマクロビオティックとベジタリアン料理のクラスを担当。
2011年3月〜2012年6月 コンセプトスタジオVedaにてライフスタイルの講座とヨガクラスを担当。
2011年9月 KIJ認定クシマクロビオティックアドバイザー取得
2012年 自身のウェブサイト「hitomi`s kuche」にてヘルシーでスタイリッシュな食卓を通してナチュラルなライフスタイルを提案している。
BLOG http://ameblo.jp/mountain-wave/

更新: 2013.12.28 作成: IYC
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