【神保町】~動と静の世界~チャクラトリートメント&クリスタルボウルの音色に委ねて  講師:岡本めぐみ

on 作成: 2020.01.16 - ワークショップ, 神保町スタジオ
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~動と静の世界~チャクラトリートメント&クリスタルボウルの音色に委ねて
チャクラとは?チャクラを知り、心と身体を整え癒やす極上タイム。チャクラに対応したアサナを入れたエナジーフロークラス後にクリスタルボウルでのリラクゼーションタイムをお楽しみ下さい。動の世界をヨガのポーズで体感し、その後に静の世界(クリスタルの音色に身を委ねて瞑想)心身共に整えていくクラスです


講師:岡本めぐみ
開催日程:2020/01/26(日)
開催会場:IYC神保町スタジオ
詳細URL:https://www.instagram.com/meg.yogi.official

【クラス・プログラムの内容】

チャクラとは??
ヨガを体験したことがある方でも、そうでない方も耳にしたことはあるかも知れません。一見難しそうに思われることですが、私達が生きている上で「見たり聴いているもの」は存在しうる全てと思っていること・ものは、実は1%程度しかありません。動の世界9割以上に身を置く私達。意識が外側へと向いている時間に身を置く忙しい私達。

ヨガポーズで動の中でも集中し、より深く静の世界へ向かいクリスタルボウルの音色とキャンドルに身を委ねて瞑想や意識を自分の心身へ向け自分を愛し癒す時間を作ってみるのはいかがです??

そんなチャクラを分かりやすく知り、チャクラを知りながら、チャクラに適応するアサナを展開するエナジーフローヨガ後に、クリスタルボウルの音色とキャンドルで心身を浄化・整え、全身にエネルギーをフルチャージ!!

持ち物:
ヨガマット、ヨガウェア、羽織り物や身体を冷やさぬ服、汗拭きタオル。今のあなたの持つ飾らぬ笑顔とココロを持参しさて下さい。


参加資格:
どなたでも参加して頂けます。

【講師】

岡本めぐみ

講師プロフィール:
喘息、摂食障害の治療からヨガを学び始める。ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、学びを深めている。RYT200(IYC)・アシュタンガヨガ中級・アシュタンガヨガ指導者養成・ヴィンヤサヨガ指導者養成・ウーナタエアリアルヨガTT修了・陰ヨガ指導者養成・IYCキレイになるヨガ養成・ハタヨガ指導者養成修了・エアリアルヨガ指導者養成修了 ケンハラクマ先生を師事。


【開催日程・タイムテーブル】

2020年1月26日(日) 17:00~18:30(16:45分ドアオープン)

 

【開催会場】

IYC神保町スタジオ
〒101-0051
千代田区神田神保町

開催会場のご案内:
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

 

【参加費用】

参加費:3.500円
ヨガマットレンタル:300円(出来るだけ釣銭の無いようご協力お願い致します。)


支払い方法・支払い先:
参加費は、お申込み後返信の際にご案内致します。

 

キャンセル時のご案内:
3日前以降のキャンセル料100%の費用がかかります。ご了承ください。

【参加・申し込み方法】

参加申し込み先メールアドレス:itsumokokoronihanatabawo@gmail.com

メールにてお申込み下さい。(PCメールからの送受信可能なアドレスから)
件名に「チャクラWS」と記入し、本文に、①お名前 ②ご住所 ③お電話番号をご記入の上、itsumokokoronihanatabawo@gmail.comへお申込み下さい。

またはインスタグラムDMにてお申込み下さい。https://www.instagram.com/meg.yogi.official


【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡はitsumokokoronihanatabawo@gmail.comまでお願い致します。

その他の関連情報:
1月12日(日)15時~、1月25日(土)17時~
ウーナタエアリアルヨガWSもIYC神保町スタジオにて開催致します。

 

担当者:岡本めぐみ
主催者名:岡本めぐみ

更新: 2020.01.16 作成: IYC
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