【四国・香川】 ケン・ハラクマ先生ヨガワークショップ 充実の一日ワークショップ 講師:ケン・ハラクマ

on 作成: 2016.01.26 - ケン・ハラクマ, ワークショップ
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ケン・ハラクマ先生ヨガワークショップ
充実の一日ワークショップ 香川開催!!

講師: ケン・ハラクマ
開催日程: 2016年9月25日(日) 09:00-16:00
開催会場: 高松テルサ / 香川県
詳細のご案内: 1609kagawaws
参照URL: http://www.geocities.jp/shikoku_iyc

【クラスの内容】

パワーあふれるケン先生からヨガの実践のたのしさと奥深さを分かりやすく学ぶことのできるWSです。ヨガ経験にかかわらず初心者から指導者まで誰でも参加できます。

心身ともに心地よくなるケン先生のヨガをぜひこの機会に体験してみてください。

プログラム:

・9:00~10:00 「アシュタンガヨガ基本クラス」
ウジャイ呼吸法、バンダ(エネルギーコントロール)、ドリシュティ(ポーズ中の目線)、太陽礼拝の動きの確認

・10:00~12:00 「アシュタンガヨガプライマリー(ファースト)シリーズの実践」
参加者全員のエネルギーを一つにしてアシュタンガの流れるような動きを体感しましょう。

・12:00~13:00 お昼休憩(野菜中心のお弁当とお茶付き)

・13:00~14:30 「リラクゼーション  呼吸法  瞑想  座学」
何時間分もの睡眠に匹敵する究極のリラクゼーション、ケン先生のガイドによるシンプルな呼吸・瞑想法、心に響くお話のクラスです。

・14:30~16:00 「いろいろなポーズに挑戦!ハタヨガクラス」
前屈・後屈・ねじり・体側伸ばし・逆転系ポーズ。様々なポーズのアラインメント(正しい形)とアジャストメント(修正補助法)。

参加者の質問にもお答えしながらすすめます。

【講師】

ケン・ハラクマ
http://www.iyc.jp/kenharakuma

プロフィール:
IYCインターナショナルヨガセンター&アシュタンガヨガジャパン主宰。 アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョ イス)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ、リストラティブ系ヒーリング&リラクゼー ションヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく 幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマにインターナショナルヨガセ ンターでの活動を行う。 また、日本のヨガ界の第一人者として国内外にて幅広いヨガの指導とワークショッ プを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサ ルティングなど健全なヨガの普及に努める。

【開催日程】

2016年9月25日(日)
9:00~10:00 「アシュタンガヨガ基本クラス」
10:00~12:00  「アシュタンガヨガプライマリー(ファースト)シリーズの実践」
12:00~13:00 お昼休憩
13:00~14:30  「リラクゼーション、呼吸法、瞑想、座学」
14:30~16:00 「いろいろなポーズに挑戦! ハタヨガクラス」

【開催会場】

高松テルサ
〒 香川県 香川県高松市屋島西町2366-1
TEL:087-844-3511 
URL:http://www.t-terrsa.jp
※無料駐車場あり

【参加費用】

税込¥15,444
(IYC四国メンバーとIYC各TTC修了者は 税込¥13,878)

※ IYC四国メンバーとはWSお申し込み時に期限有効のIYC四国チケットorマイソールパスをお持ちの方
※ IYC各TTC修了者とは、アシュタンガヨガ/ハタヨガ/ヒーリングリラクゼーションヨガなどケン先生による指導者養成コース、 スローフローヨガ/キレイになるヨガ/ラジヨガ指導者養成コースのうちのいずれかを受講済みの方

【参加・申し込み方法】

申し込みメール:
shikokuiyc@yahoo.co.jp

申し込み方法:
件名に「ケン先生WS参加希望」と明記して、
本文に 
1.氏名 
2.携帯番号 
3.メールアドレス 
4.IYC各TTC修了の有無 
をお書きのうえ、上記メールアドレス宛にお申込みください。

お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせいたします。 PCのyahooメールから返信しますのでメールの受信設定にご注意ください。(なお、お申込み後3日以内にこちらからの返信がない場合は、お手数ですがご連絡ください。)

【お問い合せ・連絡先】

Eメール: shikokuiyc@yahoo.co.jp
電話: 090-7622-6653
担当者: 穴吹早祐美
問合わせ・連絡先のご案内:
お申込み・お問合せは IYC四国スタジオ 穴吹早祐美までお願いします。
主催者名: IYC四国スタジオ

更新: 2016.01.26 作成: IYC
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