【北海道】かんたんストレッチヨガ指導者講座 講師:湊 有紀

on 作成: 2019.11.18 - 指導者養成コース, IYC講師
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かんたんストレッチヨガ指導者講座
かんたんストレッチヨガ指導者講座 全75ポーズのかんたんストレッチヨガを体感できます。

講師:湊 有紀
開催日程:2020年02月08日(土)-02月09日(日)
開催会場:札幌INEX
イベント詳細URL:https://ameblo.jp/inhalexexhale/

【クラス・プログラムの内容】

日本のヨガ第一人者であるケンハラクマが、普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを考案。カラダが軽くなり、健康になれるストレッチヨガを実践&指導できます。※画像テキストを見ながら学べます。全 75 ポーズ、1人1人の身体の調子に合わせたプログラム構成と指導内容、普段の生活に役立つ簡単で分かりやすいヨガ哲学も学べます。 すでにヨガを伝えていらっしゃる方にも、これからヨガを伝えようと思っていらっしゃる方にも、ご自身やご家族や周りの方の為にも・・・今すぐ役立つプログラムとなっています

(1) 全 75 ポーズ、1 人 1 人の身体の調子(肩こり・頭痛・腰痛・骨盤のゆがみ・冷え性・不眠など)に合わせたプログラム構成と指導内容

(2) 普段の生活に役立つ、簡単で分かりやすいヨガ哲学

(3) プラナヤマ(呼吸法):初心者向け呼吸法の練習と教え方

(4) メディテーション(瞑想):初心者向け瞑想法の練習と教え方

(5) ポーズのサポートの仕方(アジャストメント)や、身体の柔軟性に合わせての

ポーズのバリエーション

持ち物:
ヨガマット・動きやすい服装・着替え・タオル

参加資格:
ヨガをより深く学びたい方・ヨガに興味のある方どなたでもご参加頂けます

参加特典:コースの全過程を修了した方には、修了証を授与します。

 

【講師】

湊 有紀

講師プロフィール:
全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
全米ヨガアライアンス認定継続教育プロバイダーYACEP
IYC講師
IYC108時間指導者養成コース中級(レベル 3)
IYCラジヨガ指導者養成コース
FTPマットピラティスベーシック養成コース
FTPマットピラティスアドバンス養成コース
YogaEdキッズヨガ
ACOYOGAテンセグリティ・ヨガ指導者養成講座
チネイザン講座  他
yogateko アンバサダー
Julier アンバサダー

【開催日程・タイムテーブル】

2020年02月08日(土)11:00〜17:00
02月09日(日)11:00〜14:00


【開催会場】

札幌INEX
札幌市中央区南一条西24丁目1-17カーニバルビル2階


開催会場のご案内:
東西線円山公園駅徒歩3分


【参加費用】

一般・・・¥55,000(税抜) ¥60,500(税込) 
IYC 各種コース修了者およびメンバー・・・¥50,000(税抜) ¥55,000(税込) 



支払い方法・支払い先:
【 金融機関名 】北星信用金庫
【 支 店 名 】円山支店  
【口 座 番 号】普通口座0009651  
【口 座 名 義】イネックスビューティー ミナト ヨウジ

キャンセルについて:
1ヶ月前までのキャンセル料・・・0% 
10日前までのキャンセル料・・・50% 
1
0日前以降のキャンセル料・・・100%

※受講料返金の際に発生する手数料はお客様のご負担となります。ご了承くださ


【参加・申し込み方法】
参加申し込み先メールアドレス: sapporoiyc@yahoo.co.jp


参加・申し込み方法のご案内:
・メールアドレス sapporoiyc@yahoo.co.jp へお申込み(お問合せ)をお願い致します  

・件名に 「かんたんストレットヨガTTC札幌参加希望」 とお願い致します  

・本文に 1.お名前(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアドレス 5.生年月日 6.顔写真をお願い致します  

・お申込みメール後、14日以内に下記指定口座にお振込をお願い致します

[注意]  

・迷惑メール防止等の解除をお願い致します  

・お振込の際の手数料はお客様ご負担でお願い致します  

・お振込と同時にご予約完了とさせて頂きます


【お問い合せ・連絡先

問合せ・連絡先のご案内:sapporoiyc@yahoo.co.jp

 


担当者:湊 有紀
主催者名:Studio INEX

更新: 2019.11.18 作成: IYC
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