【スリランカ】 ケンハラクマ先生とDr.パーリタ先生 特別企画 ヨガとアーユルヴェーダの旅 講師:ケンハラクマ先生、Dr.パーリタ先生

on 作成: 2019.02.04 - featured, ケン・ハラクマ, リトリート
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ケンハラクマ先生とDr.パーリタ先生 特別企画
ヨガとアーユルヴェーダの旅 8日間
1週間で、身体も心も軽く、癒される!!

講師: ケンハラクマ先生、Dr.パーリタ先生
開催日程: 2019年7月11日(木) – 7月18日(木)
開催会場: Aliya Resort and Spa(スリランカ)、GaleFaceHotel(スリランカ)ほか。
詳細のご案内: ヨガとアーユルヴェーダリトリート-web

【クラス・プログラムの内容】

超豪華共演!特別リトリート、ケンハラクマ先生と、Dr.パーリタ先生と、ヨガとアーユルヴェーダの旅8日間を開催します!真剣に参加すれば、それだけ学びもたくさんある、8日間で得られるものは無限大!

今回のリトリートを修了した方には、『ヨガとアーユルヴェーダ研修8日間修了書』をケン先生とパーリタ先生のサイン付きで発行します。

「疲れた、心身ともに元気になりたい」だけでなく
「今の自分に満足していない」
「ヨガもアーユルヴェーダももっと深めたい」

そんな方々のために、最高のリトリートをご用意しました。

ヨガで精神を浄化し、アーユルヴェーダで身体を浄化する。スリランカの大自然のエネルギーを受け、スピリチュアルな気づきを得る。しかも、最高の師(グル)のそばで、、。ケン先生とパーリタ先生のリトリートです。このお二人のリトリートですので説明は何もいらないと思います。ピン!と来たら、ぜひご参加ください。

(ご質問はお気軽にinfo@setramedjp.comまでメールください!必ず返信します)

お一人旅、友達と、夫婦と大歓迎です。スリランカに来たことある方でもおすすめです。

ポイント1:ケンハラクマ先生によるヨガ、プラーナヤーマ、瞑想の指導!
ケンハラクマ先生から、本格的なヨガ、プラーナヤーマ、瞑想の指導を直接受けられる貴重な機会です。初心者の方でも無理なく出来るプログラムです。各自のレベルに合わせて指導しますので普段ヨガをしてない方もご安心下さい。

ポイント2:アーユルヴェーダコンサルテーション
パーリタ先生との1対1のコンサルテーションでは、体質診断や、健康状態・精神状態の相談ができます。リトリート期間中のアーユルヴェーダトリートメントは、このコンサルテーションに基づき、パーリタ先生がお一人お一人のためにプランを組み立ててくれます。日常で活かせる、食事や生活習慣のアドバイスも、このコンサルテーション中にお伝えします。アーユルヴェーダのトリートメントはいかなる健康状態の方にもおすすめです。※しかしながら、今回はウェルネスリトリートですので、特定の病気や症状の治療を行うことはできませんのでご了承ください。

ポイント3:アーユルヴェーダトリートメント
スリランカ人のセラピストから愛情のこもったトリートメントを受けられます。「脳を癒せる」と言われる、シロダーラも体験できます。トリートメント内容は各自、オーダーメイドとなります。

ポイント4:ここでしか学べない「サットサンガ」
夕方~夜は、このリトリート参加者の皆様だけのための、特別企画「サットサンガ」があります。サットサンガとはサンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味し、「賢者の集まり」と訳されます。人々が集まり、自分の気持ちを正直に語り合い、友情や人間関係を深めていく場のことです。

パーリタ先生がファシリテーターをしてくださり、健康やスピリチュアルなどのトピックについてグループディスカッションをします。参加者は心身の幸せとは何か?について理解を深めます。

サットサンガでは質疑の時間やフリーディスカッションの時間を多くとりますので、受動的に学ぶのではなく、自ら場をつくるような気持ちでご参加ください。ただ、話を聞くだけより学びが数倍にも深まります。

ポイント5:ケンハラクマ先生個別コンサル(1人15分)
ヨガの練習方法から、指導方法や、ライフスタイル全般についてのご質問等、ご自身が聞きたい事の何でも相談コーナーです。限られた時間を有意義に使っていただけるよう、予めお話ししたい内容をまとめておいて頂ければと思います。

ポイント6:美しい神秘の国「スリランカ」を満喫
シーギリヤロック、アヌラダプラ、コロンボ観光もあります。またホテルも五つ星の、その場にいるだけでうっとりしてしまう素晴らしいホテルです。

参加資格:
アーユルヴェーダに興味がある方、ヨガが好きな方(ヨガ初心者の方でも大丈夫です!各自のレベルに合わせて指導します)、瞑想をしてみたい方、スリランカに興味がある方、デトックス・若返りしたい方

参加特典:
今回のリトリートを修了した方には、『ヨガとアーユルヴェーダ研修8日間修了書』をケン先生とパーリタ先生のサイン付きで発行します。

【講師】

ケンハラクマ先生:
http://www.iyc.jp/kenharakuma
IYCインターナショナルヨガセンター主宰。様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

Dr.パーリタ先生:
アーユルヴェーダ医師。SETRAMED LONDON LTD代表。世界中でアーユルヴェーダの基調講演を行うほか、研修医やセラピストの育成をし、アーユルヴェーダの発展に貢献。

【開催日程・タイムテーブル】

【旅行期間】
2019年7月11日(木)-7月18日(木) 8日間

【スケジュール】
7月11日(木)
成田空港発 UL455便 成田発11:20 空路 コロンボへ
コロンボ着17:10 専用車にてシーギリヤのホテルへ(途中、軽食休憩あり)

7月12日(金)
午前 パーリタ先生によるアーユルヴェーダコンサルテーション、アーユルヴェーダトリートメント
午後 <観光>シーギリヤロック
夕方 ケン先生による*サットサンガと瞑想 

7月13日(土)
早朝 ケン先生による、ヨガ、プラーナヤーマ、瞑想
午前 アーユルヴェーダトリートメント
午後 フリータイム、ケン先生による個別コンサル
夕方 パーリタ先生によるサットサンガ

7月14日(日)
早朝 ケン先生によるヨガ、プラーナヤーマ、瞑想
午前 <観光>アヌラダプラ 仏教徒の聖地へスピリチュアルツアー
仏陀が悟ったとされる菩提樹の下で瞑想
夕方 ホテルへ戻る

7月15日(月)
早朝 ケン先生によるヨガ、プラーナヤーマ、瞑想
午前 アーユルヴェーダトリートメント
午後 フリータイム、パーリタ先生によるコンサルテーション
夕方 サットサンガ

7月16日(火)
早朝 ケン先生によるヨガ、プラーナヤーマ、瞑想
午前 アーユルヴェーダトリートメント
昼頃、コロンボへ移動

7月17日(水)
早朝 ケン先生による、ヨガ、プラーナヤーマ、瞑想
午前 <観光>コロンボ市内観光、ショッピング
午後 コロンボ空港へ移動
夕方 コロンボ空港発 UL454便 コロンボ発19:15発 (機内泊)

7月18日(木) 
07:35 成田空港着 お疲れさまでした!お気をつけてお帰り下さい。

*サットサンガとは、サンスクリット語で「賢者の集まり」を意味します。賢者やヨーギー、高僧など高尚な方と共に時間を過ごし、彼らの智慧から学び、語り合う場のことです。

【開催会場】

Aliya Resort and Spa(スリランカ)、GaleFaceHotel(スリランカ)ほか。

【参加費用】

【ツアー代金】
・2,500 USドル(税込) (日本円で、約275,000円相当1月25日現在)
(成田空港発着、10名様以上参加の場合)

※2名1室ご利用の場合の、お一人様のツアー代金です。
※一人部屋ご利用の場合 + 520 USドル(約57,000円相当)
※航空券は含まれません。お手数ですが航空券の手配は各自で手配をしていただきます。

航空券は、こちらの航空券をご購入下さい。
7月11日 UL455便 成田発11:20 コロンボ着17:10
7月17日 UL454便 コロンボ発19:15発 成田着07:35(7/18着)

※協力会社の(株)アイデアツアーズ経由で、航空券を購入すると、下記の料金で購入できます。

◎スリランカ航空エコノミークラス お一人様74,000円+諸税10,510円(1月23日現在)

5月23日までにご予約が必要な特別料金となります。ご希望の方は、お申込書の「希望する」にチェックを入れてください。

【ツアー料金に含まれるもの】
・ホテル宿泊費、スリランカ国内移動費、ホテル内での食事、アーユルヴェーダトリートメント
・ケン先生によるヨガの指導、ケン先生による個人カウンセリング(1回無料)
・パーリタ先生によるコンサルテーション
・今回のリトリートを修了した方には、『ヨガとアーユルヴェーダ研修8日間修了書』をケン先生とパーリタ先生のサイン付きで発行します。

【ツアー料金に含まれないもの】
・航空運賃
・スリランカ査証
・海外旅行保険
※旅行中の怪我、事故、病気に備えて海外旅行への加入を必ずお願いいたします。

支払い方法・支払い先:
参加費は指定口座にお振込みいただきます。詳しくは、返信の際にご案内します。

キャンセルについて:
お申込みのキャンセルは、お申込みをした本人がメールで行ってください。 お客様の都合で旅行を取消される場合、下記の取消料を申し受けます。

出発日の40日前まで 無料
出発日の30日前まで 旅行代金の20%
出発日の3日前まで 旅行代金の50%
出発日の2日前まで 旅行代金の100%

【参加・申し込み方法】

申し込みメール:
info@setramedjp.com

申し込み方法:
メールにてお申込みください。

件名に「リトリート参加希望」、本文に「お名前」を記入して、info@setramedjp.com 宛てまでメールを送ってください。

追って「参加申込書」「参加要項」をご返信します。

またご不明な点はお気軽にメールにてお問い合わせください。

【お問い合せ・連絡先】

SETRAMED日本事務局(ヤートラ・トラベルズ内)
東京都港区新橋5-27-6 上村ビル201

※担当者不在の場合がございます。ご来社の場合には事前にご予約をお願いいたします。

電話:03-6430-6255
緊急連絡先:080-1227-1955
Eメール: info@setramedjp.com
担当者: STREAMED日本駐在事務所 本間阿佳梨
主催者名: SETRAMED LONDON LTD

更新: 2019.03.26 作成: IYC
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